A ja dodam, że ustawienia vsyncha sa przliczane z częstotliwości monitora:
0 - brak limitu
1 - częstotliwość monitora
2 - 1/2 częstotliwość monitora
3 - 1/4 częstotliwość monitora
A co do grzania się karty to są one projektowane, w taki sposób że grzanie się nie jest dla nich złe póki nie przekraczasz 85-90 stopni. Zależnie od karty.